קורס שחייה למבוגרים​

מחפשים חוג קורס שחייה למבוגרים בירושלים? הגעתם למקום הנכון! כאן תוכלו למצוא מידע על לימודי שחייה למבוגרים שמתקיים בבית הספר לשחייה של איתמר!

לימודי שחייה למבוגרים: שיעורי שחייה פרטיים

בביה”ס לשחייה של איתמר אנו מציעים לכם קורס שחייה למבוגרים בירושלים שבו אנחנו מלמדים שיעורי שחייה פרטיים למבוגרים ברמות שונות. בנוסף תמצאו אצלנו גם חוג שחייה בקבוצות קטנות, החל משיעורים למי שסובלים מפחד מהמים ועד קבוצת מאסטרס אשר שוחה בין פעמיים לשלושה פעמים בשבוע.

במסגרת קורס השחייה אצלנו, בשלב הראשון אנו עורכים מבדק התאמה ולפיו אנחנו משבצים את השחיין לרמה המתאימה לו.

הדגש העיקרי בקורס השחייה למבוגרים הוא היכולת לשחות בסגנון חתירה למרחק רב עד כמה שניתן, כאשר סגנון נוסף שמעסיק אותנו בשיעורים הוא סגנון הגב, אשר מומלץ מאוד לשיקום פציעות וכאבים.

אם אתם מעוניינים בקורס שחייה למבוגרים אשר ישפר לכם את סגנון השחייה ואת הכושר האירובי, וזאת לצד פעילות אנאירובית של עיצוב וחיזוק קבוצות שרירים רבות בגוף, המסגרת הזו היא בשבילכם.

אם התעניינתם בלימוד שחייה למבוגרים, עוד יכול לעניין אתכם:

 

למידע נוסף על לימודי שחייה למבוגרים בירושלים – כל הפרטים בטלפון 02-6702696

קורס שחייה למבוגרים
לימוד שחייה למבוגרים בירושלים